一般在健身房熱身前都少不了跑步機(jī)，但跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)屬于無氧運(yùn)動(dòng)。跑步機(jī)跑步和戶外跑步一樣，需要正確的姿勢(shì)，以免對(duì)身體造成傷害。

哪些品牌的跑步機(jī)好？

1.國際三大商業(yè)品牌

1.生命健身

美國頂級(jí)商業(yè)品牌，功能最強(qiáng)，歷史悠久。主要跑步機(jī)包括Integrity系列和Elevation系列。

2.泰諾健

意大利高端商業(yè)品牌，外觀精美，娛樂價(jià)值極強(qiáng)。該跑步機(jī)造型緊湊、時(shí)尚美觀，具有商用跑步機(jī)的外觀。

3.PRECOR必須準(zhǔn)確

美國高端商用品牌，橢圓機(jī)鼻祖，旗下包括Experience系列跑步機(jī)。

國產(chǎn)品牌

1. 沖動(dòng)

國內(nèi)一大品牌，總部位于山東青島pg電子賞金試玩app，是國內(nèi)最早從事健身器材生產(chǎn)的品牌之一。以商用設(shè)備為主，也有家用產(chǎn)品pg電子麻將胡了，產(chǎn)品線齊全，品質(zhì)優(yōu)良。它還擁有Impulse Fitness Club，該俱樂部在全國擁有許多商店。

2.印吉多

國內(nèi)主要品牌，總部位于山東省青島市，是國內(nèi)最早從事健身器材設(shè)計(jì)和生產(chǎn)的品牌之一。以商用設(shè)備為主，也有家用產(chǎn)品，產(chǎn)品線齊全，品質(zhì)優(yōu)良。其產(chǎn)品主要包括Power系列產(chǎn)品。

3.舒華

總部位于福建的國內(nèi)知名企業(yè)。產(chǎn)品豐富，有室內(nèi)健身器材、按摩、戶外器材等，以做家用電器起家，在國內(nèi)算是高端家居品牌。商用健身器材近幾年才開始發(fā)展，質(zhì)量有待觀察，但舒華品牌卻有著良好的口碑。

4.麥寶和

國內(nèi)正規(guī)商業(yè)品牌，總部位于山東。其產(chǎn)品雖然在國內(nèi)商用市場(chǎng)占有一定份額，但知名度也較高。但其產(chǎn)品質(zhì)量卻一直被業(yè)界詬病，這也是制約其發(fā)展的重要原因。

5.博德隆

國內(nèi)正規(guī)商業(yè)品牌，總部位于山東。產(chǎn)品很豐富，服務(wù)市場(chǎng)也很廣闊，還有出口業(yè)務(wù)。然而十多年來pg電子麻將胡了，其發(fā)展卻一直不溫不火。究其原因，是其產(chǎn)品質(zhì)量不夠好。

6.留胡子

國內(nèi)正規(guī)商業(yè)品牌，總部位于山東。專注于健身健美產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷售。產(chǎn)品質(zhì)量的問題和缺陷，導(dǎo)致業(yè)界將大胡子、麥寶和、博德隆稱為“三寶”。

在國內(nèi)還有匯翔、萬年青、歐瑞特等品牌，主要是家用跑步機(jī)，也有一些商用跑步機(jī)。

跑步機(jī)跑步的心率是多少？