專注女性健身

位于北京路及CBD

私教16元一秒，奶茶不再香了……

99元搶6堂私人課程

（原價(jià)2328元）

▌長按??進(jìn)入商城購買立省2229元▌

/詳情及解鎖見文末/

/ 在法律允許的范圍內(nèi)，活動(dòng)解釋權(quán)歸品牌所有/

優(yōu)心麥

1.選擇您最關(guān)心的健身場地！

“專注女性健身，同時(shí)只訓(xùn)練3人”

優(yōu)心麥?zhǔn)且患覍ｉT為女性健身打造的工作室。與一般健身房使用的跑步機(jī)等傳統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)不同，優(yōu)心麥的健身器材符合女性仿生學(xué)pg網(wǎng)賭軟件下載，更適合女性訓(xùn)練！

優(yōu)心麥只安排了3名學(xué)員和教練同時(shí)練習(xí)，而且學(xué)員都是小姐姐！平時(shí)不敢放松去其他健身房煉功，因?yàn)槿颂?，現(xiàn)在終于可以正常煉功了！

“實(shí)力教練1v1指導(dǎo)”

這里的教練都有超過五年的女性教練經(jīng)驗(yàn)！擁有“幾斤”證書和獎(jiǎng)杯！每節(jié)私人課程持續(xù)一小時(shí)，全程提供一對一指導(dǎo)。教練超級紳士，好感度最高~

??非常注意與學(xué)生身體接觸的適當(dāng)性??

“從事該行業(yè)5年，獲得許多正面評價(jià)”

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某條點(diǎn)評上五星級的評價(jià)這么多，口碑好得讓我無話可說，教練態(tài)度專業(yè)，場地干凈，私密性好。一直想去健身房卻沒有行動(dòng)的姑娘們，我說的就是你！這里沒有什么驚喜！

“私教16元一秒！奶茶不再香了……”

你還在喝奶茶嗎？別說話了！一杯奶茶的價(jià)格，就能獲得一對一的私教課程！現(xiàn)在6節(jié)課每秒99元相當(dāng)于每節(jié)課16元！如果你不抓住它，你就輸了！

優(yōu)心麥

2 課前分析及個(gè)性化選課

《身體成分分析，了解身體數(shù)據(jù)》

每個(gè)女生上課前都要分析自己的身體數(shù)據(jù)，包括體脂率、肌肉量等，以便后期為我們定制專屬的訓(xùn)練計(jì)劃。

“給出有針對性的培訓(xùn)建議”

教練會(huì)根據(jù)身體成分報(bào)告上的數(shù)據(jù)給出有針對性的訓(xùn)練建議。如果你是肌肉含量較低的女孩，建議你增加與增肌相對應(yīng)的訓(xùn)練。

“學(xué)生自己選擇課程”

如果我們有想要學(xué)習(xí)的課程，我們也可以選擇自己的課程安排！最終教練會(huì)安排適合我們、我們喜歡的課程，讓健身過程快樂、舒心！

“沒有裝備，先熱身”

在正式健身之前，需要做好熱身活動(dòng)pg電子麻將胡了，以最大程度地避免健身過程中身體受到傷害。教練會(huì)耐心指導(dǎo)你充分熱身，然后開始加大強(qiáng)度訓(xùn)練。

戴上健身手環(huán)，這個(gè)大屏可以隨時(shí)監(jiān)測你的心率和消耗的卡路里！教練會(huì)根據(jù)屏幕上的數(shù)據(jù)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度?？粗防锊粩嘣黾?，你會(huì)很有成就感！

優(yōu)心麥

3種不同的健身需求全部滿足！

“燃脂就選它 | 拳擊&小型裝備”

對于體脂高的女生來說，想要變得更健康，燃脂課程是少不了的！在友心麥，你可以通過拳擊和小器械練習(xí)來燃燒脂肪。過程一點(diǎn)也不無聊，很有趣，還可以減脂！ ！

戴上專業(yè)的拳擊手套，教練就會(huì)開始指導(dǎo)你正確的拳擊姿勢。熟悉了姿勢后，就可以享受刺激有趣的拳擊過程了！這是緩解壓力和增強(qiáng)力量的完美運(yùn)動(dòng)！

器械鍛煉更適合健身初學(xué)者。與大型設(shè)備相比，不易造成身體損傷pg棋牌，還可以達(dá)到燃燒脂肪的目的。動(dòng)作看似簡單，其實(shí)身體會(huì)很快升溫！

《塑形工具|普拉提》

對于想要通過健身塑造好身材的女孩來說，普拉提是最好的選擇！普拉提強(qiáng)度不大，但是可以有效拉伸身體的每一塊肌肉，對于塑造身材很有幫助！

《增肌要領(lǐng)｜器械鍛煉》

如果你是肌肉含量低的妹子，想要增肌的話，可以選擇大型器械進(jìn)行鍛煉。教練會(huì)全程引導(dǎo)你并控制強(qiáng)度。健身新手不怕大器械傷筋！

「舒緩肌肉｜伸展運(yùn)動(dòng)、理療」

劇烈運(yùn)動(dòng)后，教練還會(huì)幫你做伸展運(yùn)動(dòng)和筋膜刀按摩！這里的教練都有康復(fù)、正骨、筋膜手術(shù)方面的證書，可以幫助我們減輕運(yùn)動(dòng)后的酸痛和腫脹！

優(yōu)心麥

4個(gè)女性健身場所位于CBD

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優(yōu)心麥的兩家店分別位于北京路和天河CBD的高空。健身的沉浸感和私密性都能得到保證！

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健身房的設(shè)施和裝修都很溫馨，各種器材和器材一應(yīng)俱全。沒有空間壓力感，鍛煉過程很舒服~現(xiàn)在還有每秒99元6節(jié)私人訓(xùn)練課的超級福利！如果你不抓住它，你就輸了！

99元搶6堂私人課程

（原價(jià)2328元）

▌長按??進(jìn)入商城購買立省2229元▌

* 包含6節(jié)一對一私人培訓(xùn)課程，每節(jié)課1小時(shí)

/ 在法律允許的范圍內(nèi)，活動(dòng)解釋權(quán)歸品牌所有/

▌?dòng)中柠湪?/p>

優(yōu)心麥女子健身(珠江新城店)

-店鋪地址-

廣州市天河區(qū)珠江新城華穗路263號雙城國際寫字樓1605室

-營業(yè)時(shí)間-

10:30-22:00