腰椎間盤突出癥是由于長期慢性損傷積累所致。除非你遭受過嚴(yán)重的創(chuàng)傷，否則真正的原因往往與青春期養(yǎng)成的不良坐姿習(xí)慣有關(guān)。久坐相當(dāng)于把上半身的全部重量都放在了腰椎間盤上。隨著時間的推移，部分間質(zhì)椎間盤可能會脫落。隨著長時間坐在辦公桌前、開車、呆在家里的人越來越多，腰椎間盤突出癥在年輕人中的趨勢越來越明顯。有些患者發(fā)病時坐臥困難，甚至嚴(yán)重影響日常生活和工作。如果我們患有腰椎間盤突出癥，大多數(shù)人都應(yīng)該去醫(yī)院治療。到了醫(yī)院應(yīng)該去哪個科室會診呢？

腰椎間盤突出應(yīng)該到哪個科室就診？

腰椎間盤突出癥患者到醫(yī)院就診時，可以選擇以下科室：

骨科——主要是外科手術(shù)

神經(jīng)外科 - 主要是外科手術(shù)

神經(jīng)病學(xué)——主要是口服藥物

疼痛科——主要是神經(jīng)阻滯

中醫(yī)系-以針灸推拿為主

康復(fù)科-專注于運動和物理治療

如果想知道自己是否患有腰椎間盤突出癥，除了一些小的身體功能檢查外，最好做以下檢查：

1. 腰椎X線檢查

單純的X光片不能直接反映椎間盤突出的存在，但有時在X光片上可以看到椎間隙變窄、椎體邊緣增生等退行性改變，這是一種間接的提示：部分患者可出現(xiàn)脊柱偏斜、脊柱側(cè)凸等。此外，X線平片還可檢出結(jié)核、腫瘤等骨病的存在，具有重要的鑒別診斷意義。

2.CT檢查

可以更清晰地顯示椎間盤的位置、大小、形狀以及神經(jīng)根、硬膜囊的受壓、移位情況。還可顯示椎板、黃韌帶肥大pg棋牌，小關(guān)節(jié)肥大，椎管、側(cè)隱窩狹窄等。在其他情況下，它對該病具有很大的診斷價值，目前已被廣泛應(yīng)用。

3. 磁共振（MRI）檢查

MRI無放射性損傷，對腰椎間盤突出癥的診斷具有重要意義。 MRI可以全面觀察腰椎間盤是否病變，并通過受累椎間盤的不同層次矢狀面圖像和橫向圖像，可以清晰顯示椎間盤的形態(tài)及其與硬膜囊等周圍組織的關(guān)系和神經(jīng)根。此外，還可以確定椎管內(nèi)是否存在其他占位性病變。但它不如CT檢查更能顯示突出的椎間盤是否鈣化。

4.其他

電生理檢查（肌電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)速度、誘發(fā)電位）有助于確定神經(jīng)損傷的范圍和程度，觀察治療效果。實驗室檢查主要用于排除一些疾病，起到鑒別診斷的作用。

每個科室都有不同的治療方法。沒有最好的治療，只有最適合的治療。在解釋是否需要手術(shù)時，我說不能僅根據(jù)膠片來決定pg電子娛樂平臺，必須根據(jù)患者的癥狀和體征來決定。癥狀是患者的主觀不適，如疼痛、麻木、無力等。體征是醫(yī)生檢查的結(jié)果，如感覺異常、肌力下降、反射異常、直腿抬高異常等。判斷患者的嚴(yán)重程度腰椎間盤突出癥需要結(jié)合癥狀、體征和影像學(xué)檢查。患者只能從癥狀來判斷，所以一定要仔細(xì)分析自己的癥狀：

只要不是每天24小時每秒都存在背痛、腿痛，比如躺著休息的時候不痛，不動的時候不痛，走路的時候不痛，或者每天早上起床的時候就不疼，只要不疼就行。發(fā)病時癥狀為間歇性，病情并不嚴(yán)重。當(dāng)椎間盤突出，但仍然沒有疼痛時，可能不需要手術(shù)切除突出的椎間盤，并且有希望緩解癥狀。

這時患者到康復(fù)科請康復(fù)醫(yī)生幫忙分析如何無限期延長無癥狀時間，直至癥狀完全緩解。這是最簡單的醫(yī)療方法。腰椎間盤突出癥的治療方法

1.臥床休息：急性腰痛最簡單的治療方法就是休息。臥床休息2天比長期臥床更有效。側(cè)躺，膝蓋和臀部彎曲，兩腿之間放一個枕頭，可以顯著緩解椎間盤和神經(jīng)根的壓力。

2、骨盆牽引：牽引重量根據(jù)個體差異在7～15kg之間。將床腳抬高以進行反牽引，總共持續(xù)兩周。腰椎滑脫、活動性肝炎、孕婦、高血壓、心臟病患者禁用。

3、外敷療法：外敷療法可以活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消炎止痛，從而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

4、電療：有超短波電療、調(diào)制中頻電療、三維動態(tài)干擾電療、微波治療等。

5、按摩療法：按摩是中醫(yī)的一個組成部分。按摩療法具有簡便、舒適、有效、并發(fā)癥少等優(yōu)點，已作為治療腰椎間盤突出癥的綜合療法之一。

腰椎間盤突出癥的注意事項

1.不能久坐或站立，不能舉起4公斤以上的物體，不能做任何彎腰或用力的動作。

2.注意保暖，避免受涼、受潮。

3、注意臥床休息，睡平床，仰臥。

4.忌煙、酒、油膩、生冷、辛辣食物。

5、多練習(xí)倒走和飛燕。

6、有條件的話盡量多游泳，但要注意不要著涼或勞累。

7、如果是工作性質(zhì)引起的疾病，最好調(diào)整工作狀態(tài)或停止工作。

8、椅子上加一個枕頭pg電子賞金試玩app，減輕腰椎壓力。

9、晚上睡覺前熱敷腰部和腳部。

更多腰椎間盤突出癥鍛煉方法可在微信公眾平臺查看：保護腰椎。