本文目錄
一、我的健身之路
二、多功能健身器材怎么選？
三、我用過的器材推薦

1。我的健身路徑

作為一個(gè)總是想表現(xiàn)出男性氣質(zhì)的人，我一直在健身和舉起鐵路上。自大學(xué)以來，我購買了小型設(shè)備，例如啞鈴，并在宿舍里鍛煉。但是，與專業(yè)的健身器材相比，這些小型家用設(shè)備的運(yùn)動(dòng)效果不是很明顯。

后來，我有一個(gè)固定的住所，還申請(qǐng)了一張健身卡一年。但是健身房太遠(yuǎn)了，要么是因?yàn)樘鞖鈼l件不允許，要么是因?yàn)槲义憻捄笪腋静幌牖厝?，所以我有幾天的時(shí)間去健身房。

所以我想，我可以購買一些健身房等健身設(shè)備并將其放在您的家中嗎？這樣，我就可以隨心所欲地練習(xí)，而且我將不必?fù)?dān)心風(fēng)和雨！其次，洗個(gè)澡躺在床上，不要太舒服！最后，我的妻子不再需要擔(dān)心我在健身房中的“浪漫”！ (Woooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

我在說的時(shí)候就做了，所以我咨詢了健身房的老板，并將其與在線指南結(jié)合在一起，咬緊牙關(guān)并購買了以下設(shè)備。

我在搜索很長(zhǎng)時(shí)間后找到了圖片

更不用說，得到您的付款真的很好。盡管它是三四千，但使用了多年后沒有任何故障。

后來，我一個(gè)接一個(gè)地改變了其中的幾個(gè)，當(dāng)然pg棋牌，他們變得越來越昂貴。畢竟，不同價(jià)格的技術(shù)內(nèi)容和功能不同。技術(shù)內(nèi)容越高，設(shè)備設(shè)計(jì)的科學(xué)越多，功能就越豐富，運(yùn)動(dòng)效果就越舒適。

我現(xiàn)在正在使用以下教練，這相對(duì)昂貴，但是體驗(yàn)也非常好。它占用很少的空間，看起來超級(jí)令人愉悅。他的外觀與蘋果相當(dāng)，但他不如蘋果好！最后，我將詳細(xì)介紹它。

直男拍照，不要怪我

2。如何選擇多功能健身設(shè)備？

1。功能（核心）

我們的目的是鍛煉，因此設(shè)備的功能是最關(guān)鍵的。機(jī)器可以鍛煉整個(gè)身體的肌肉嗎？它不是香嗎？如果您購買多功能健身設(shè)備并且仍然缺乏許多功能，那真的是“嬰兒很痛苦”。

2。材料

顧名思義，該設(shè)備原材料的質(zhì)量是什么？如果鋼不是好的鋼，那么生銹就不會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間。如果鋼繩的原材料較低，它不僅會(huì)影響使用壽命，而且會(huì)影響安全危害。一瓶礦泉水撞到腳時(shí)需要很長(zhǎng)時(shí)間，更不用說幾千公斤的鋼鐵了。

3。重量

如果健身設(shè)備的重量還不夠，則在沒有任何經(jīng)驗(yàn)的情況下使用時(shí)會(huì)發(fā)抖；您甚至可能有點(diǎn)擔(dān)心，如果它跌倒并擊中自己該怎么辦？我相信，當(dāng)您上小學(xué)和中學(xué)時(shí)，您會(huì)遠(yuǎn)離顫抖的水平條和平行條，因?yàn)楹ε略阱憻挄r(shí)掉下來。鍛煉必須是扎實(shí)的，即使價(jià)格更高，也是值得的。

4。區(qū)域

通常，多功能健身設(shè)備覆蓋2至5平方米的面積，可以完全放下較大的臥室或客廳。

3。我使用的推薦設(shè)備

我在下面推薦的培訓(xùn)師可以在上述參數(shù)中進(jìn)行測(cè)試，因此我將以功能豐富的順序重點(diǎn)關(guān)注每個(gè)培訓(xùn)師的特征。

1。JunxiaJXDZ303全面培訓(xùn)設(shè)備

這個(gè)教練是我使用的第一個(gè)。所有基本功能都可以使用，并且第一次很難安裝，但是逐步逐步遵循步驟將使成功組裝變得更加容易。

讓我們談?wù)剻C(jī)器本身：機(jī)器的顏色組合給人們一種相對(duì)穩(wěn)定的感覺，機(jī)器的皮革和噴漆非常質(zhì)感；不使用時(shí)可以拆卸仰臥板，這非常方便，不占用任何土地。此外，機(jī)身非常穩(wěn)定，在使用過程中不會(huì)搖動(dòng)，并且對(duì)力量訓(xùn)練的配重標(biāo)有非常清晰的標(biāo)記。只需根據(jù)訓(xùn)練強(qiáng)度選擇即可。

鍛煉之前，請(qǐng)確保制定自己的培訓(xùn)計(jì)劃，根據(jù)功能需求合理，健康地運(yùn)動(dòng)，避免損壞。

2。

該教練的大小和功能與第一個(gè)培訓(xùn)師大致相同，這是圖片所示的附加設(shè)備，可用于在手臂，腹部和胸部運(yùn)動(dòng)肌肉。

Hanchen是美國(guó)品牌。鋼，鋼繩和皮革都非常好。座椅和蝴蝶臂可以用齒輪調(diào)節(jié)。

亮點(diǎn)之一是，美國(guó)首爾國(guó)際健身學(xué)院有現(xiàn)場(chǎng)直播的專業(yè)健身教練，這使您可以獲得專業(yè)的培訓(xùn)指導(dǎo)和系統(tǒng)的培訓(xùn)方法，這將使結(jié)果一半的努力導(dǎo)致兩倍。

3。動(dòng)力動(dòng)態(tài)多功能培訓(xùn)師

根據(jù)上述兩個(gè)培訓(xùn)師的功能，該教練在背面和側(cè)面增加了平行條和上拉。功能更大。無需再次抓住社區(qū)中的健身設(shè)備！

4.Melide M8綜合培訓(xùn)設(shè)備

該教練具有更完整的功能，所以我喜歡右側(cè)的沙袋。當(dāng)我心情不好時(shí)，我會(huì)感到舒適！當(dāng)然，它不僅被用作排氣工具，而且還適合我們的力量訓(xùn)練。

結(jié)合健身和放松，喜歡它！

5。美國(guó)艾肯垂直多功能教練

這項(xiàng)技術(shù)很棒嗎？我現(xiàn)在正在使用它。

獨(dú)立的繩索，8組溜冰系統(tǒng)pg娛樂電子游戲，不僅有各種各樣的練習(xí)，而且可以快速切換運(yùn)動(dòng)。無論是全身運(yùn)動(dòng)還是不同的肌肉訓(xùn)練，都可以輕松完成。

此外，該教練的無聲阻力磁控管系統(tǒng)提供了安靜，穩(wěn)定的訓(xùn)練，傳統(tǒng)教練沒有更多的噪音。

教練還配備了屏幕和內(nèi)置健身教學(xué)視頻。這相當(dāng)于一對(duì)一的頂級(jí)私人教師教學(xué)。在健身過程中pg電子娛樂平臺(tái)，有人陪伴您感覺非常好。

該培訓(xùn)師完美地結(jié)合了有氧運(yùn)動(dòng)和力量，將運(yùn)動(dòng)提高到更高的水平。

總而言之，如果只需要入門級(jí)實(shí)力培訓(xùn)師，則前兩個(gè)足以滿足需求。

如果您要追求更多功能，則可以考慮第三和第四培訓(xùn)師。

如果您追求生活質(zhì)量和更高的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，那么最后一個(gè)肯定會(huì)得到全部痕跡。

希望本文對(duì)您有所幫助?