運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)

為確保學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)如期、順利進(jìn)行，并確保運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的安全，現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的相關(guān)注意事項(xiàng)與大家分享一下：

1、賽前準(zhǔn)備

1、做好運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練工作。注意訓(xùn)練的時(shí)間和強(qiáng)度。早上五點(diǎn)或者晚上自習(xí)后不要做。運(yùn)動(dòng)量不宜太大。訓(xùn)練前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。不要從一開始就做對。直接進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，讓身體為活動(dòng)做好充分準(zhǔn)備，防止運(yùn)動(dòng)損傷。

2、各班級召開專題會(huì)議，安排與比賽相關(guān)的安全事宜；做好競賽任務(wù)落實(shí)、大本營選址、體育知識宣傳教育等安全保衛(wèi)工作，全面詳細(xì)了解所有參賽學(xué)生的身體健康狀況進(jìn)行。長跑運(yùn)動(dòng)員必須接受心電圖檢查，否則將不被允許參加比賽。患有心臟病、慢性病等不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的人不宜參加比賽。重感冒者不能參加比賽。

3、運(yùn)動(dòng)員、工作人員、學(xué)生裁判員、班級拉拉隊(duì)、服務(wù)人員各司其職。加強(qiáng)學(xué)習(xí)pg賞金女王單機(jī)版試玩平臺，提高安全防御能力。遵守球場紀(jì)律、服從指揮是確保體育賽事安全的基本要求。

2. 比賽期間的安全

1、比賽期間，非運(yùn)動(dòng)員和觀眾不得隨意進(jìn)入比賽場地，也不得在比賽場地內(nèi)停留。必須在指定地點(diǎn)觀看比賽，不得影響比賽。長跑比賽期間嚴(yán)禁陪同跑者。必須有組織地為運(yùn)動(dòng)員加油，不能影響運(yùn)動(dòng)員的比賽。

2、參加比賽前，必須做好比賽準(zhǔn)備，活動(dòng)四肢，伸展肌肉，直至身體發(fā)熱，額頭、背部出汗。只有當(dāng)你的身體充分活動(dòng)時(shí)，你才能在比賽中展現(xiàn)你的能力。在場上，你必須服從裁判。如有異議，班主任可在賽后一小時(shí)內(nèi)向大會(huì)組委會(huì)報(bào)告。

3、賽前等待期間，應(yīng)注意身體保暖，穿上外衣，保持良好的身心比賽狀態(tài)。

4、比賽前不要吃太多東西或喝太多水。比賽前半小時(shí)內(nèi)?？梢猿砸恍┣煽肆碓黾訜崃?。少吃苦味、油膩的食物。多吃一些容易消化的食物。

3. 比賽時(shí)的安全

如果比賽過程中發(fā)生緊急情況，應(yīng)立即做出反應(yīng)。

1、當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在比賽中遭受挫傷、扭傷、肌肉拉傷或者其他運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判員必須立即停止比賽。運(yùn)動(dòng)員也可以立即停止比賽，并請醫(yī)務(wù)人員到場治療。

2、一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐、休克、在比賽場館內(nèi)跌倒等緊急情況或其他嚴(yán)重癥狀，必須采取以下措施： （一）各組裁判員必須立即向會(huì)議工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。 （二）做好救援準(zhǔn)備。安排急救車輛和班主任將傷者送往醫(yī)院救治。

3、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始后，班主任、裁判員必須始終堅(jiān)守崗位，做好隨時(shí)處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問題的準(zhǔn)備。

4、比賽期間的注意事項(xiàng)。

1、每位運(yùn)動(dòng)員必須記住自己的比賽項(xiàng)目和比賽時(shí)間。運(yùn)動(dòng)員必須提前15分鐘到達(dá)檢查處接受檢查。

2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須保留號碼布并別在胸前。沒有號碼布的，不得參加檢查和比賽。比賽結(jié)束后將交由體育委員會(huì)保管。

3、100米、200米、400米田徑項(xiàng)目分泳道進(jìn)行。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員只能在自己的泳道內(nèi)比賽。不允許他們在分道或跨道比賽，這會(huì)妨礙其他運(yùn)動(dòng)員的正常比賽。接力賽要更加注意安全。三、運(yùn)動(dòng)員不得犯規(guī)pg賞金大對決試玩版，觀眾不得影響比賽。

4、運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)名表上的各項(xiàng)規(guī)定參加比賽。不允許冒充。一經(jīng)查實(shí)pg網(wǎng)賭軟件下載，相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的所有比賽成績將被取消。尤其

5、田徑賽事發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)先向田徑裁判員請假，征得許可后再參加田徑賽事。休假期間缺席的輪次將不予補(bǔ)補(bǔ)。

6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。繼續(xù)做放松的活動(dòng)，如慢跑等，使內(nèi)心逐漸恢復(fù)平靜。劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要大量喝水、吃冷飲、或立即洗澡。

7、各班學(xué)生應(yīng)在班級指定地點(diǎn)休息，注意衛(wèi)生，賽后及時(shí)清理干凈。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，注意宿舍及財(cái)產(chǎn)安全，特別是錢包安全。

同學(xué)們，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)是一項(xiàng)積極健康的活動(dòng)。這是一場體育賽事，是一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺，是一個(gè)體現(xiàn)良好班級的機(jī)會(huì)。希望大家在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間遵守比賽規(guī)則，遵守校紀(jì)校規(guī)。

同學(xué)們、老師們！讓我們預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！衷心祝愿大家在運(yùn)動(dòng)場上、在今后的人生旅途中跳得更高！跑得更快！