年輕人在社區(qū)體育館鍛煉新華社

最近，位于寧波，上海和其他地方的Leke連鎖體育館已接觸到關(guān)閉商店，并且成員已自動(dòng)轉(zhuǎn)移到其他商店繼續(xù)進(jìn)行鍛煉。 Leke Sports并不否認(rèn)某些商店已經(jīng)關(guān)閉，但表示該比例很低，原因是租金到期，房地產(chǎn)置換等。

大多數(shù)年輕消費(fèi)者已經(jīng)為自己弄清楚了出路 - “糟糕的同性戀健身方法”。所謂的“幽靈健身方法”是指盡可能少的錢來獲得健身結(jié)果。對于新的消費(fèi)周期下的年輕人來說，“差”健身似乎已成為目前最具成本效益的選擇。

蜂擁而至的舞蹈室

現(xiàn)在幾乎是時(shí)候下班了，沉朱開始在工作站收拾好自己的東西。她的日常生活沒有化妝pg電子麻將胡了，但是今天她很少有整潔的化妝。她周圍的同事開玩笑地問她是否要約會(huì)。她笑了，沒有回答。她沒有跑到餐廳或電影院。 Shen Jun去的地方在公司附近的舞池里。下班后跳舞已經(jīng)是她的日常生活。 Shen Jun從事北京的電影和電視相關(guān)工作。在過去的兩年中，該行業(yè)一直很困難。她經(jīng)歷了裁員和改變工作的裁員，但她的舞蹈習(xí)慣得到了維持。

下班后也熱衷于跳舞的人也是“ 00后”女孩Zhan Zhang。在她在北京漂移的第二年，她發(fā)現(xiàn)自己的眼睛消失了，肉眼可以看到她的班級的味道，周圍的人開始問她為什么不那么傻笑。

他一生的大部分時(shí)間都被工作所占據(jù)，張張?jiān)谒呐笥训慕榻B下經(jīng)歷了街頭舞蹈課，才找到呼吸的差距。從那時(shí)起，新世界的門向她打開。體驗(yàn)課是K-Pop Dance，是初學(xué)者最友好的舞蹈類型。它對舞蹈基礎(chǔ)知識，強(qiáng)烈的節(jié)奏感和許多定點(diǎn)姿勢的要求很小。在兩個(gè)小時(shí)的課程中，老師教了兩個(gè)八場運(yùn)動(dòng)。最后，張張收到了二十多秒的舞蹈視頻。

下班后去跳舞已成為年輕人“ Danpai計(jì)劃”的重要項(xiàng)目之一。在白天經(jīng)歷了無聊且復(fù)雜的工作折磨之后，我沖進(jìn)舞室，花了兩個(gè)小時(shí)專注于音樂。我的心情似乎整天都在越來越好。與需要大量重復(fù)運(yùn)動(dòng)和瑜伽需要很多靈活性的健身相比，跳舞似乎很有趣。

為了找到適合他的舞蹈室，張張花了很多時(shí)間。起初，她花了699元在舞蹈室購買15堂課，她的朋友參加了體驗(yàn)課，她的每節(jié)課不到50元，這是Zhan Zhang的可接受價(jià)格。但是很快，舞蹈室的開場活動(dòng)就結(jié)束了，15道菜班的價(jià)格提高到1,699元，這使她無法負(fù)擔(dān)得起。

直到最近，張張從他的朋友那里得知，一個(gè)新的舞蹈室模特 - 一個(gè)沒有卡的舞蹈室pg電子賞金試玩app，也稱為“可憐的幽靈舞蹈室”。之所以被稱為“可憐的幽靈”的原因是因?yàn)樗簧暾埧ㄆ騢o積課，并且費(fèi)用按時(shí)解決。在北京，沒有卡的舞蹈室的正常市場價(jià)格每兩個(gè)小時(shí)約80元。一些無限的公共福利課程的價(jià)格會(huì)隨著學(xué)生人數(shù)的變化而波動(dòng)。人數(shù)越多，價(jià)格越低，每兩個(gè)小時(shí)甚至可以達(dá)到約20元的價(jià)格。

與傳統(tǒng)的舞蹈室相比，“可憐的舞蹈室”沒有固定的位置，老師或課程時(shí)間表。組織者租用自由舞室或自助舞室來提供場所，然后雇用免費(fèi)的舞者來教學(xué)生。如果您想在沒有卡片的情況下找到舞蹈室，則主要依靠熟人來介紹它們或在社交平臺上搜索。如今，您可以看到許多帖子通過在各種社交平臺上搜索“無卡跳舞”來招募學(xué)生。

微信集團(tuán)將在沒有卡的舞蹈室預(yù)訂和支付課程。米拉（Mila）是北京一間舞蹈室的組織者，沒有卡片，現(xiàn)在她擁有6,000個(gè)舞蹈社區(qū)。她曾經(jīng)是一家大型工廠的產(chǎn)品經(jīng)理。去年5月赤裸裸地退出后pg棋牌，她休息了一下，開始省錢跳舞。每天，她都會(huì)更新和發(fā)布有關(guān)迷你計(jì)劃的課程，包括特定的舞蹈類型，時(shí)間和地點(diǎn)。那些想在小組中注冊的人可以直接在迷你計(jì)劃中預(yù)約。如果人數(shù)滿足要求，則課程將正常開始。如果人數(shù)還不夠，則將自動(dòng)進(jìn)行退款。

毫不留情跳舞的尷尬

Zhan張選擇了最近的舞蹈室，可以從社交媒體上解脫。她迅速完成了驗(yàn)證并進(jìn)入了小組。該課程的價(jià)格，位置和舞蹈類型使她非常滿意。班級體驗(yàn)與以前的傳統(tǒng)舞蹈室沒有什么不同，因?yàn)闊o需儲備課堂卡，而且還有更多的“我想在您想要的時(shí)候跳躍，在您想要的時(shí)候跳躍，不要在您的時(shí)候跳躍想要。

但是，經(jīng)過更多的約會(huì)，張張還發(fā)現(xiàn)了沒有卡舞室的問題。有一次，張張成功地與紐讓恩斯的“超級自然”預(yù)約，該“超級自然”位于吉馬附近的一個(gè)自助舞蹈室。這個(gè)舞蹈室似乎剛剛進(jìn)行了翻新，您可能會(huì)模糊地聞到尚未消散的油漆的氣味。一塊尚未翻新的廢墟被墻壁分開，這使Zhang擔(dān)心房間的空氣質(zhì)量。

有時(shí)，舞蹈室的組織者不一定熟悉現(xiàn)場環(huán)境?？照{(diào)和音頻是最大的無法控制的因素。 Zhan Zhang會(huì)見了組織者，在音樂正常聽起來之前，至少在她面前調(diào)試了5分鐘。甚至在發(fā)現(xiàn)舞蹈室的空調(diào)遙控器中也被搜索了幾分鐘。

但是，這些級別的舞蹈愛好者涌向了非卡舞室，而沉朱是其中之一。幾年前，她為舞蹈室充電并申請一張卡片突然逃跑，給她帶來了相當(dāng)大的心理陰影。

在2021年的“雙人11”期間，安·朱邦（Wubang）發(fā)行了4,000元人民幣70道菜的課程卡。這是她第一次庫存很多課程。我相信Wubang是在國內(nèi)外共同創(chuàng)立的，并在北京，上海和成都設(shè)有連鎖店。

但是，朱朱沒有期望的是，如此著名的舞蹈室可以“倒塌房子”。 2023年1月，Wubang發(fā)出消息，該商店在北京關(guān)閉。當(dāng)時(shí)，Wubang為學(xué)生提出了三種解決方案，其中一個(gè)是根據(jù)課程退還費(fèi)用，第二個(gè)是轉(zhuǎn)移到當(dāng)?shù)氐奈璧甘?，第三個(gè)是去其他地區(qū)的分支機(jī)構(gòu)。

看到這個(gè)消息，安朱恩認(rèn)為退款將不可避免地經(jīng)歷長期的吸引力，并且可能不會(huì)成功。她趕上了剛被北京一家公司解雇的自己，因此她決定去旺邦大本營成都完成班級的其余部分。 。她的想法是：“成都是總部，不應(yīng)該破產(chǎn)嗎？”

到達(dá)成都前兩天，安·朱朱（Shen Jun）每天開始使用3堂課的高強(qiáng)度舞蹈學(xué)習(xí)模式。根據(jù)她的計(jì)劃，剩下的26堂課可以在兩周內(nèi)完成。出乎意料的是，她永遠(yuǎn)不會(huì)在第三天約會(huì)上課。因此，她增加了不少于十個(gè)Wubang的客戶服務(wù)微信，而另一方總是互相推動(dòng)。就在她認(rèn)為課程只能丟失時(shí)，最后還有另一個(gè)合作舞室愿意接受她的轉(zhuǎn)會(huì)卡。

Wubang并不是唯一一個(gè)逃跑的人。從2023年開始，破產(chǎn)的浪潮已經(jīng)從體育館和瑜伽工作室傳播到舞蹈室，許多著名的舞蹈室已經(jīng)從人們的視野中消失了。

在這個(gè)時(shí)代，消費(fèi)者不斷緊緊抓住錢包，跳舞，這是不必要的選擇性消費(fèi)，面臨著巨大的挑戰(zhàn)。根據(jù)Zhiyan咨詢數(shù)據(jù)的數(shù)據(jù)，2022年，我國家的舞蹈市場的規(guī)模為122.7億元人民幣，比2020年之前下降了懸崖，到2023年，市場從未見過復(fù)蘇。

便宜

參加每月支付系統(tǒng)的健身愛好者主要在想：即使我逃離健身房，我也會(huì)損失一個(gè)月或第一季度的錢，我可以容忍它。

最小化風(fēng)險(xiǎn)的想法現(xiàn)在有了更好的出路：幽靈健身差。

可憐的幽靈健身方法不僅限于某個(gè)模型。二手平臺要求大學(xué)生預(yù)約校園體育館；在家中使用瓶裝水或食用油作為水壺；與社區(qū)中的老人和阿姨一起在自由人的健身房和公園健身區(qū)域擠壓...年輕人的健身房和公園健身區(qū)...人們可以說使用他們想要的一切。

在北京，一間可憐的幽靈舞室每小時(shí)的價(jià)格低至20元，悄然流行。與傳統(tǒng)的舞蹈室相比，可憐的幽靈舞室沒有固定的位置，老師或課程時(shí)間表。組織者租用一個(gè)空閑的舞蹈室或一個(gè)自我指導(dǎo)的舞蹈室來提供一個(gè)地方，然后雇用免費(fèi)的舞者來教學(xué)生。如果您想找到一個(gè)可憐的幽靈舞室，那么其中大多數(shù)都依靠相識或在社交平臺上進(jìn)行搜索。許多中間人已經(jīng)開始通過這種商業(yè)模式賺錢。

老師的水平和舞室環(huán)境都取決于運(yùn)氣，消費(fèi)者并不意識到這些原則。但是，面對絕對低價(jià)的年輕人不在乎它。甚至蘭迪（Landy）最近也開始考慮幽靈差的健身。

“我的健身教練可能不得不回到我的家鄉(xiāng)今年生一個(gè)孩子。對我來說，我可能會(huì)使用尋找新的小組教練和可憐的人的健身方法的方法。對我而言，我不會(huì)需要為“半烘焙”線發(fā)展超級肌肉。 ，這是一種強(qiáng)迫的健身實(shí)現(xiàn)。實(shí)際上并不便宜?！?/p>

Landy認(rèn)為，需要適當(dāng)?shù)闹С鰷p少是必要且可行的。 “如果教練后我不這樣做，我計(jì)劃將所有有氧課程（像Zumba Dance）等有氧課程放在電視上的Project和Project and Dance。我想在B車站找到Lesmills的相關(guān)課程，這并不困難；至于需要教練幫助的厭氧課程，我將繼續(xù)在健身房進(jìn)行?！?/p>

在降級消費(fèi)的那一刻，年輕人幾乎選擇了一種經(jīng)濟(jì)高效，甚至便宜的“不標(biāo)題”方法。

深度

為什么“可憐的幽靈健身方法”悄悄地流行

“不申請卡或不ho積課”的“可憐的家伙”的新趨勢正在悄悄地出現(xiàn)。在這種趨勢的背后，讓我們看看它如何挑戰(zhàn)現(xiàn)有規(guī)則，并為公眾帶來全新的健身體驗(yàn)。

打破了傳統(tǒng)健身的經(jīng)濟(jì)障礙，口號“無卡或沒有類存儲”直接指向現(xiàn)代健身行業(yè)中最常見的消費(fèi)模型 - 會(huì)員系統(tǒng)和預(yù)付費(fèi)課程。長期以來，體育館吸引了許多健身愛好者，其完整的設(shè)施，專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和良好的運(yùn)動(dòng)氣氛。

適應(yīng)當(dāng)?shù)貤l件，并盡一切努力鍛煉，這在于靈活性和創(chuàng)新。它鼓勵(lì)人們根據(jù)自己的條件發(fā)現(xiàn)周圍所有可用的健身資源。以下是窮人鍛煉的一些典型實(shí)踐方法：1。公共設(shè)施使用城市公園，社區(qū)健身路徑，學(xué)校游樂場和其他公共場所，為公民提供豐富的健身設(shè)施，供公民免費(fèi)使用。 2。家庭健身網(wǎng)絡(luò)上有豐富的自由健身教程，例如瑜伽，普拉提，有氧運(yùn)動(dòng)等。您只需使用瑜伽墊，椅子甚至開放空間就可以在家中有效地鍛煉。 3.自然環(huán)境：健身，騎自行車，遠(yuǎn)足，登山，游泳...自然是最好的健身房。

分享幸福和建立共識差的健身不是一個(gè)孤獨(dú)的旅程，它利用社交媒體的力量形成積極的社區(qū)文化。各種健身社區(qū)，論壇和簡短的視頻平臺已成為貧窮的健身球員分享他們的經(jīng)驗(yàn)，互相啟發(fā)和組織活動(dòng)的重要基礎(chǔ)。健身差不僅是一種負(fù)擔(dān)得起的健身方式，而且是生活方式的選擇和價(jià)值觀的反映。

貧困健身的普及無疑是對傳統(tǒng)健身行業(yè)的影響和反思。一方面，它促使更多的人意識到健身不是無法實(shí)現(xiàn)的，而是日常生活。這種概念的變化將有助于促進(jìn)國家健身意識的普及，允許更多的人參與運(yùn)動(dòng)并提高國家衛(wèi)生水平。另一方面，它促使體育館和健身教練等行業(yè)的從業(yè)人員重新審視其市場定位，并尋求更實(shí)惠，更靈活的服務(wù)模式。

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