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兒科“科學(xué)”

從遠古時代開始，就有一句“松樹和柏樹”來描述一個人的直立身體和直立的姿勢會使一個人看起來充滿活力。然而，最近pg賞金女王單機版試玩平臺，國民兒童和青少年脊柱側(cè)彎的負責(zé)人劉海恩（Liu Haiying在我國的大中學(xué)和中學(xué)生中，有1％-3％。側(cè)面彎曲的人數(shù)超過500萬，每年約30萬人增加。

在這方面，天津人民醫(yī)院脊柱手術(shù)部主任朱·魯森（Zhu Rusen）說，青少年是脊柱側(cè)彎的高發(fā)病率。目前，青少年的脊柱側(cè)彎已成為一種危害我國青少年和兒童健康的常見疾病。在青少年中普及有關(guān)脊柱側(cè)彎并增強公眾的知識。對脊柱側(cè)彎的理解，指導(dǎo)公眾更好地預(yù)防和治療脊柱側(cè)彎，對確保青少年的健康成長和發(fā)展具有重要意義。

肥胖和近視后的另一個“殺手”是我國青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)生率。

科學(xué)研究表明，脊柱側(cè)彎已成為第三大“殺手”，危及肥胖和近視后，危害我國兒童和青少年的健康。中國青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)生率高達20％，男女總比例約為1：7。

“脊柱位于背部的中間，上端連接到頭骨，下端到達尾骨的尖端。它是人體的中央軸骨，并且具有體重軸承和諸如重量的功能減震。”朱·魯森（Zhu Rusen）介紹了：“脊柱側(cè)彎是脊柱的三維畸形，包括冠狀位置，矢狀位置和軸向位置的序列異常。用外行的角度來看，它是由脊柱偏離正常中線引起的畸形也伴隨著脊柱的旋轉(zhuǎn)，就像扭曲扭曲一樣?！?/p>

一般而言，有三個常見的脊柱側(cè)彎，即先天性脊柱側(cè)彎，脊柱側(cè)彎和特發(fā)性脊柱側(cè)彎。目前已知的先天性脊柱側(cè)彎主要是由先天性脊柱疼痛或家庭遺傳引起的。

獲得的脊柱側(cè)彎主要包括：由于某些不正確的姿勢引起的姿勢脊柱側(cè)彎；由脊髓灰質(zhì)炎，神經(jīng)纖維瘤病，中質(zhì)炎，腦癱和其他疾病引起的肌肉張力失衡。神經(jīng)性脊柱側(cè)彎；維生素D缺乏引起的營養(yǎng)不良脊柱側(cè)彎；由于各種原因引起的腿脫位以及由骨折脫位或脊柱結(jié)核引起的側(cè)向脊柱側(cè)彎引起的功能性脊柱側(cè)彎。

與未知原因的脊柱側(cè)彎稱為特發(fā)性脊柱側(cè)彎。它是骨骼發(fā)育和成熟之前最常見的脊柱畸形。它發(fā)生隨著兒童的成長和發(fā)展而發(fā)生，并且通常發(fā)生在生長的頂峰。

“青春期人群中最常見的發(fā)生是特發(fā)性脊柱側(cè)彎，占所有脊柱側(cè)彎的80％。”朱·魯森（Zhu Rusen）介紹了當(dāng)前的研究表明，特發(fā)性脊柱側(cè)彎可能與遺傳因素，激素水平和結(jié)締組織的異常發(fā)育有關(guān)。與其他因素有關(guān)。

他說，特發(fā)性脊柱側(cè)彎嚴重威脅著青少年的身心健康。如果不進行積極治療或不當(dāng)治療，它不僅會影響孩子的身體形狀和外觀，而且還會引起異常的心肺功能，從而導(dǎo)致脊柱過早退化，從而導(dǎo)致胸痛和軀干失衡。嚴重脊柱側(cè)彎的兒童可能會出現(xiàn)心肺衰竭甚至死亡。

不要對“校正工具”迷信，而是為不同程度的曲率選擇相應(yīng)的治療計劃。

盡管特發(fā)性脊柱側(cè)彎的原因仍不清楚，但缺乏運動，經(jīng)常使用電子產(chǎn)品以及長期坐姿姿勢會加速脊柱側(cè)彎的發(fā)展。

“脊柱分為五個部分：頸部，胸部，腰，s骨和尾巴。正常的脊柱是S形。”朱·魯森（Zhu Rusen）介紹了功能及其所承載的力是不同的。脊柱的上部很長，具有強大的靈活性，就像支架一樣。 ，懸掛胸部和腹壁；脊柱的下部很短，靈活性較差，并且身體的重量及其所承受的振動被傳遞到下肢。

坐著時脊柱椎骨的壓力是站立時高的兩倍，是躺下時四倍。如果坐姿勢不好，則腰椎脊柱的壓力將是躺下的8倍。當(dāng)一個人彎腰攜帶重物時，脊柱椎骨的壓力甚至是躺下的10倍以上。

青春期的脊柱處于成型階段，尚未完全發(fā)展。因此，某些不良行為習(xí)慣很可能會引起脊柱“損傷”。

“未知的特發(fā)性脊柱側(cè)彎通常發(fā)生在胸椎和腰椎，通常在10至16歲的兒童和青少年中發(fā)現(xiàn)。尤其是在青春期的發(fā)展中，這種病將非常迅速地發(fā)展?！敝臁斏╖hu Rusen）強調(diào)，一旦曲率角度明顯，情況就會很快發(fā)展。如果超過40度，則必須接受高風(fēng)險，高成本和復(fù)雜治療過程的大規(guī)模手術(shù)治療。因此，早期檢測和早期治療脊柱側(cè)彎特別重要。

朱·魯森（Zhu Rusen）提醒，一方面，不應(yīng)錯過最佳的更正時期，另一方面，父母應(yīng)將其子女帶到常規(guī)醫(yī)療機構(gòu)接受治療，并且不相信所謂的“更正偽像”。該醫(yī)院將根據(jù)脊柱側(cè)彎的程度以及病情的發(fā)展和變化，全面考慮青少年中脊柱側(cè)彎的治療。一般治療原則是連續(xù)觀察，牙套和手術(shù)。

“患有10至20度脊柱的兒童是最常見的，這部分兒童約占兒童總數(shù)的90％?！敝臁斏╖hu Rusen）介紹了，對于5至20度曲率的兒童，醫(yī)生將根據(jù)他們的年齡，曲率和進步程度使用兒童的骨骼角度，通常建議通過糾正體操和姿勢訓(xùn)練來糾正兒童。不同類型的脊柱側(cè)彎的矯正體操也不同。

9.3％的側(cè)向屈曲角患者大于20度，小于40度的患者占9.3％。這些患者需要支撐治療。該原理主要是將外力施加到脊柱側(cè)翼通過支撐墊的突出，以將脊柱推向正常位置。 “由于青少年處于生長和發(fā)展的頂峰，因此他們必須找到適當(dāng)?shù)闹Ъ芪恢?，并及時替換牙套?！敝臁斏瓘娬{(diào)。

脊柱側(cè)彎的角度大于40度，這不僅影響患者的外觀和正常壽命，而且橫向脊柱側(cè)彎的連續(xù)加劇也會損害患者的呼吸功能，從而導(dǎo)致通氣功能障礙和氣體交換功能障礙。這部分患者的患者不到2％，大多數(shù)患者必須通過手術(shù)治療以重建或保持脊柱的平衡。

這些簡單的鑒定脊柱側(cè)彎的方法

青少年的脊柱側(cè)彎是隱藏的，尤其是輕度脊柱側(cè)彎的兒童通常沒有明顯的不適pg電子賞金試玩app，而且外觀沒有明顯的身體畸形。

此外，許多青少年喜歡穿寬松的衣服，習(xí)慣性地鞠躬并彎腰背部，這也會阻止他們的身體特征，看不到脊柱正常情況。

“從臨床上講，大多數(shù)青少年在家里洗澡或穿較少的衣服時會觀察到大多數(shù)青少年，有些是在游泳時被同學(xué)或老師發(fā)現(xiàn)的?！敝臁斏╖hu Rusen）強調(diào)，在青少年中，他們的同學(xué)或老師不允許他們看到他們。在此期間，父母應(yīng)密切關(guān)注孩子的成長和成長，尤其是青春期的成長和成長。

當(dāng)父母或老師看到以下癥狀時，請確保盡快將其孩子帶到醫(yī)院進行檢查，以確定他們是否盡快患有脊柱側(cè)彎。

如果您在孩子中看到以下情況：例如雙方的肩膀高度；女孩乳房的發(fā)展是不對稱的。背部一側(cè)的凸起；腰部的一側(cè)皺紋；當(dāng)右側(cè)更高時，左側(cè)的臀部會更多，您可以首先進行簡單的檢查，例如觸摸脊柱的棘突，以查看它是否在直線上；或者讓它站在正確的時機并向前彎曲，請注意觀察。背面對稱嗎？

通過簡單的檢查，如果發(fā)現(xiàn)異常，例如脊髓過程不直線，背部不對稱等，您應(yīng)該盡快將孩子帶到醫(yī)院進行進一步檢查。

另外，如何預(yù)防青少年的脊柱側(cè)彎？

對于青少年，我們必須首先遵守科學(xué)體育鍛煉，嘗試參加諸如單條和雙桿，盒跳，平衡梁等等活動，以增強脊柱兩側(cè)，前后的肌肉的強度;學(xué)習(xí)時，我們應(yīng)該保持正確的閱讀和寫作姿勢，并選擇具有合適高度的桌子。椅子，桌子和椅子的高度應(yīng)根據(jù)青少年高度的變化時間進行調(diào)整。

此外，研究表明，超重的背包和錯誤的背包旅行方法也可能導(dǎo)致青少年的背部損傷和肌肉疲勞。 “青春期背包的重量過多會導(dǎo)致脊柱的主鏈，側(cè)向，前部或曲折。由于極度張力，肌肉可能會疲勞，頸部，肩膀和背部很容易受到傷害。”朱·魯森（Zhu Rusen）建議，背包客的重量應(yīng)保持背包客重量的10。如果背包低于％，請嘗試采用兩個肩膀的背包方法。擰緊背包皮帶時，請始終將背包位置保持在最強的背部肌肉中間。

同時pg電子麻將胡了，青少年處于增長和發(fā)展的頂峰。相關(guān)的研究表明，是否母乳喂養(yǎng)，是否吃牛奶以及是否補充鈣與脊柱畸形的發(fā)生正相關(guān)。因此，青少年應(yīng)適當(dāng)補充鈣，并每天三餐吃合理的飲食。

為了加強兒童和青少年對脊柱異常曲線的預(yù)防和控制，國家衛(wèi)生委員會疾病控制局最近組織了“預(yù)防和控制兒童和青少年脊柱異常的脊髓曲線技術(shù)指南”，以及包括在每個學(xué)年的體格檢查內(nèi)容或新生入學(xué)中篩選項目。篩查結(jié)果也將包括在學(xué)生健康記錄中。該指南還發(fā)布了用于篩查異常脊柱曲線的技術(shù)點，指導(dǎo)和標(biāo)準化并科學(xué)地進行了流行病學(xué)研究，篩查和預(yù)防以及對兒童和青少年異常脊柱曲線的控制。