女護(hù)士要求：女性年齡55歲以下，身體健康，主要從事護(hù)理工作，日薪100元/天。地址：金店家園恒泰油坊聯(lián)系電話：13591020446 小型玉米收割機(jī)出售：32馬力，價(jià)格面議，有意者請(qǐng)撥打13464489382。 夏威夷婚禮兒童攝影國(guó)慶節(jié)特賣 中秋禮品和國(guó)慶婚禮 寶寶照、親子照、女友照、寫真照、家庭照、周年紀(jì)念照，“100”元起 活動(dòng)...

大家好，我是Yuumi Fitness。 我記得剛開始鍛煉的時(shí)候，我只買了一對(duì)10KG的啞鈴和1個(gè)仰臥起坐板，后來又增加了杠鈴杠鈴、杠鈴板、深蹲架、長(zhǎng)凳等設(shè)備。 為了完成各種訓(xùn)練動(dòng)作，讓訓(xùn)練更安全，我還買了很多健身器材和很多防護(hù)裝備。這些設(shè)備有的非常有用，有的現(xiàn)在已經(jīng)完全沒用了。 今天，讓我們來談?wù)勀切╊~外的健身裝備。 1.杠鈴保護(hù)器...

隨著鄭州市有序復(fù)工復(fù)產(chǎn)，越來越多的市民外出打工或鍛煉身體kaiyun體育，尤其是這幾天，氣溫有所升高，陽(yáng)光明媚的時(shí)候，外出鍛煉的市民也多得多。然而，有細(xì)心的市民發(fā)現(xiàn)，不少市民在使用戶外健身器材運(yùn)動(dòng)時(shí)，只戴著口罩，卻沒有戴手套。為此，他們非常擔(dān)心被人們反復(fù)觸摸的戶外健身器材可能會(huì)成為病毒傳播的“渠道”！ 對(duì)此，2月28日，《大河日?qǐng)?bào)》 ·大...

周末來了！ 看看健身小伙伴們的背包里有什么 沒有什么問題是一攬子計(jì)劃無法解決的。 如果有的話，那就是兩個(gè)。 天氣漸冷，是時(shí)候開啟健身模式了。 健身房是展示你美麗身材的地方。 這也是一個(gè)社交場(chǎng)所。 你可能會(huì)遇到你喜歡的人并和他/她共進(jìn)晚餐。 也許你會(huì)偶然遇到職場(chǎng)上的伴侶。 對(duì)于運(yùn)動(dòng)的人來說， “寶”能包治百病，這也是一個(gè)永恒的真理。...

淡黃色長(zhǎng)裙，蓬松頭發(fā) 仿佛一場(chǎng)夢(mèng)，醒來之后許久仍舊感動(dòng)不已。 喂，Sepu 怎么發(fā)語(yǔ)音信息??？ 話說我最近被惡魔說唱洗腦了 雖然《青春有你2》這檔綜藝節(jié)目有很多缺陷 不過妹子身材和大長(zhǎng)腿有點(diǎn)香 看看青春女團(tuán) 再看看自己，肌肉已經(jīng)快沒了。 該是練習(xí)了。 自上海發(fā)布體育場(chǎng)館復(fù)工指南2.0版以來 全國(guó)各大城市也緊隨步伐，逐步復(fù)工 北京以外...

使用器械鍛煉時(shí)應(yīng)該戴手套嗎？ 都說健身不積極，一定是裝備有問題。對(duì)于健身愛好者來說，不管運(yùn)動(dòng)多久kaiyun下載app下載安裝手機(jī)版，都會(huì)買護(hù)具。尤其是器械運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)手套真的是必需品。 因?yàn)樵谧銎餍稻毩?xí)的時(shí)候手部長(zhǎng)時(shí)間和器械接觸，所以戴上運(yùn)動(dòng)手套可以防止手部打滑云開·全站APP登錄入口，保護(hù)我們的手腕，緩解手掌上的老繭，增強(qiáng)訓(xùn)練的效果。...

圖片來自沃爾瑪 上一篇文章（點(diǎn)擊關(guān)注查看）談到了手上長(zhǎng)繭子的問題，也提到了是否要戴健身手套的問題。 今天我們就從這里開始說說，為什么我不戴健身手套？ 1. 關(guān)于老繭 手上長(zhǎng)出老繭是訓(xùn)練過程中的正?，F(xiàn)象，幾乎每個(gè)鍛煉的人都會(huì)出現(xiàn)這種情況。 老繭可以防止手上起水泡和撕裂云開·全站apply體育官方平臺(tái)，但只有太厚才會(huì)有害。 所以，戴手套就等...

導(dǎo)語(yǔ)：秋冬季節(jié)的運(yùn)動(dòng)健身是人們談?wù)撘丫玫脑掝}，雖然每年都有不少專家分享親身經(jīng)歷、科普，但除了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，每年在運(yùn)動(dòng)中受傷的人還是不少，尤其是進(jìn)入秋冬季節(jié)后，因運(yùn)動(dòng)、健身、跑步而出現(xiàn)肌肉拉傷、扭傷的人更是不在少數(shù)。 秋冬季節(jié)是運(yùn)動(dòng)損傷高發(fā)季節(jié)。由于天氣較冷，人體關(guān)節(jié)、肌肉需要較長(zhǎng)時(shí)間熱身，很多跑者往往熱身不充分就開始跑步，造成不必要的疼痛。...

近年來，騎行越來越流行，無論是為了鍛煉身體還是為了環(huán)保云開·全站APP登錄入口，騎行已經(jīng)成為很多人生活中的重要部分。騎行時(shí)，選擇合適的裝備尤為重要。手套的重要性經(jīng)常被人們忽視，但其實(shí)它在騎行過程中起著至關(guān)重要的作用。 首先，手套可以提供有效的保護(hù)。騎行時(shí)，雙手需要長(zhǎng)時(shí)間握住車把，這可能會(huì)造成手部肌肉和關(guān)節(jié)疲勞甚至損傷。優(yōu)質(zhì)的騎行手套通常...

關(guān)于當(dāng)前新冠病毒變異株特點(diǎn)及人群流行特征 外出時(shí)戴口罩 成為我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾徊?快來看看如何正確科學(xué)地佩戴口罩 公眾 需要佩戴口罩的場(chǎng)景和情況 1、在商場(chǎng)、超市、電影院、會(huì)議廳、展覽館、機(jī)場(chǎng)、碼頭、酒店公共區(qū)域等人流密集的室內(nèi)場(chǎng)所； 2、乘坐箱式電梯或飛機(jī)、火車、輪船、長(zhǎng)途客車、地鐵、公交車等公共交通工具時(shí)； 3.在露天廣場(chǎng)、影劇院...