2021年12月，TRX宣布與時尚零售品牌ZARA達(dá)成協(xié)議，就ZARA旗下產(chǎn)品線AthleticZ開展深入合作。 AthleticZ是ZARA旗下高端運(yùn)動產(chǎn)品系列，致力于為各類運(yùn)動愛好者提供采用環(huán)保和可持續(xù)材料制成的高性能產(chǎn)品，系列涵蓋運(yùn)動T恤、短褲、鞋類、包袋及配飾等運(yùn)動單品。 TRX是Total Resistance Exercis...

忙碌了一天之后，去健身房鍛煉身體已經(jīng)成為很多人的日常，因?yàn)榻∩聿粌H可以讓人保持健康，還可以幫助人們減肥塑身。商家們也看到了這樣的情況，所以很多健身行業(yè)都變得異?；鸨?，健身器材品牌也層出不窮。一個倒下，無數(shù)個其他的出現(xiàn)在人們的視野中。面對如此眾多的品牌及其豐富多樣的功能，人們在購買時也比較猶豫。下面就為大家盤點(diǎn)一下綜合訓(xùn)練器材廠家。 1.泰...

循環(huán)訓(xùn)練到底是什么？ 簡單來說，循環(huán)訓(xùn)練就是把幾個訓(xùn)練動作組合在一起，一次性完成一個循環(huán)。相較于傳統(tǒng)訓(xùn)練方式kaiyun下載app下載安裝手機(jī)版，循環(huán)訓(xùn)練是中途不停歇地一次性完成一系列訓(xùn)練動作，不僅達(dá)到肌肉增長的效果，還能有效提高心肺功能。 循環(huán)訓(xùn)練通常包括3種以上的訓(xùn)練方式，取決于所選訓(xùn)練模塊的復(fù)雜程度。休息間隔取決于練習(xí)的強(qiáng)度和前一個...

◎科技日報記者 崔爽 自從疫情發(fā)生以來，大家都宅在家里抗疫，一方面擔(dān)心吃太多動不了，一方面又擔(dān)心缺乏運(yùn)動導(dǎo)致體能下降，免疫力下降。 因此，居家健身成為大多數(shù)人的理性選擇，家用健身器材成為熱銷產(chǎn)品。 如何才能選購到適合自己的家用健身器材呢？3月15日國際消費(fèi)者權(quán)益日，中國消費(fèi)者協(xié)會邀請中國體育用品聯(lián)合會專家，為消費(fèi)者提供以下家用健身器材的選...

有氧健身器材、力量健身器材、綜合健身器材等配套健身器材都屬于健身房健身器材。其中綜合訓(xùn)練器是具有多個單一功能的訓(xùn)練器材，又稱“多功能訓(xùn)練器材”，可以針對性地訓(xùn)練身體的某一部位，滿足全身各部位的鍛煉要求，一般在健身房、企事業(yè)單位使用，不適合家庭使用。同時kaiyun官方網(wǎng)app下載app，綜合訓(xùn)練器也是一種復(fù)雜的大型訓(xùn)練器，如果使用不到位...

隨著人們生活水平的提高，也開始注重自己的身體健康。運(yùn)動無疑是保持身材最好的方式，因此健身房就成為了人們運(yùn)動的不二選擇。健身房有各種各樣的器材可以幫助人們鍛煉身體，而且如果鍛煉得當(dāng)，還可以長肌肉。在眾多的器材中，有一種叫綜合訓(xùn)練器的設(shè)備，它具有多種功能。這種器材在各個健身房都很常見，但是不同的健身房選擇的品牌也不同。下面我們就來介紹一下綜合...

1.啞鈴 啞鈴健身 啞鈴是一種起源于古希臘的健身器材，是最常用、最方便、最有效的健身器材之一，被譽(yù)為“雕刻肌肉的錘子和鑿子”。學(xué)員只需一副啞鈴和一張凳子，便可隨心所欲地鍛煉到身體幾乎每一塊肌肉。啞鈴分為固定重量啞鈴和可調(diào)重量啞鈴，前者一般用生鐵鑄造而成，固定重量在2至10公斤不等；后者與減重杠鈴類似，多用硬質(zhì)塑料或生鐵制成。短鐵棒兩端放...

職業(yè)治療（OT）是通過有目的和有選擇的職業(yè)活動，對因身體、精神或發(fā)育功能障礙或殘疾而不同程度地喪失自理和工作能力的患者進(jìn)行評估、治療和訓(xùn)練的過程。它是一種康復(fù)治療，其目標(biāo)是最大限度地恢復(fù)或提高患者獨(dú)立生活和工作的能力，使他或她能夠作為家庭和社會的一員過上有意義的生活。這種療法對功能障礙患者的康復(fù)具有重要價值開yun官網(wǎng)入口登錄APP下載，...

1. 去健身房，利用各種器械鍛煉腹肌 1. 用腹肌板訓(xùn)練腹肌的好處 關(guān)于這個問題很多健身新手都會問，腹肌板能練腹肌嗎？實(shí)際的訓(xùn)練結(jié)果會告訴你，使用腹肌板能夠很好的刺激腹直肌、腹外斜肌和腹內(nèi)斜肌。當(dāng)我們在腹肌板上做腿舉、仰臥起坐的時候，能夠深度刺激到腹肌，從而達(dá)到很好的訓(xùn)練效果。 腹肌板訓(xùn)練腹肌的標(biāo)準(zhǔn)動作 利用腹肌板進(jìn)行腹部鍛煉的經(jīng)典動...

如何進(jìn)行關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練 據(jù)初步調(diào)查，我國骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率為3%，以12億人口計算，骨關(guān)節(jié)炎患者約3600萬，是一種常見病、多發(fā)病。骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎又稱軟骨軟化性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是中老年人多發(fā)的特發(fā)性、慢性、進(jìn)行性疾病。其病理特點(diǎn)是關(guān)節(jié)軟骨局灶性退行性變，軟骨下骨硬化，邊緣骨軟骨骨贅形成，關(guān)節(jié)畸形。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的疼痛...