近年來(lái)，我們的生活條件越來(lái)越好，交通也越來(lái)越便利，但隨之而來(lái)的是人們的運(yùn)動(dòng)量減少，身體狀態(tài)呈現(xiàn)亞健康趨勢(shì)。因此，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重自身健康的重要性，開(kāi)始參加體育鍛煉，健身。 相信很多人都有這樣的感受云開(kāi)·全站apply體育官方平臺(tái)，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)后的前幾天精力充沛，每次都拼盡全力去運(yùn)動(dòng)。但幾天之后就感覺(jué)很累，每天回到家就只想躺下。這也導(dǎo)致真正...

是的，跑步時(shí)不需要帶手機(jī)，手環(huán)會(huì)根據(jù)你的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)記錄你的步數(shù)！運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，只要將手環(huán)與手機(jī)連接即可同步。 該款智能手環(huán)支持活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等模式，可記錄營(yíng)養(yǎng)kaiyun體育，并具備智能鬧鐘、健康提醒等功能。其內(nèi)置電池續(xù)航時(shí)間為10天，振動(dòng)馬達(dá)非常實(shí)用。其簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)風(fēng)格，也可作為裝飾配件。 附加信息： 智能手環(huán)功能 振動(dòng)喚醒 智能手環(huán)內(nèi)置...

為什么我在跑步機(jī)上跑4公里不覺(jué)得累，但在戶(hù)外跑一會(huì)兒就覺(jué)得很累？ 如今，隨著人們健康意識(shí)的普遍增強(qiáng)，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康，因此會(huì)選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。跑步已經(jīng)成為最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式。但是在跑步的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，為什么在跑步機(jī)上跑4公里不覺(jué)得累，而在戶(hù)外跑一段時(shí)間就會(huì)覺(jué)得很累呢？下面就讓我來(lái)告訴你答案吧。 01.跑步機(jī)上的...

駕駛游艇在海上行駛...... 沖浪，掀起幾層樓高的海浪…… 想到這些，你是不是只想到澳洲、巴厘島這樣的沖浪圣地呢？然而很多喜歡極限水上運(yùn)動(dòng)的朋友平時(shí)工作很忙，沒(méi)時(shí)間出國(guó)，該怎么辦呢？？？ 別擔(dān)心！其實(shí)廣東周邊也有很多很棒的沖浪勝地！你可以去那里過(guò)周末再回來(lái)！跟著小編一起去看看吧！ Top1 深圳大鵬金水灣 大鵬半島位于深圳市龍崗...

關(guān)于小橋科技： 小橋科技專(zhuān)注于智能健身領(lǐng)域，將軟件和硬件結(jié)合，以創(chuàng)新設(shè)計(jì)，為全球家庭提供便捷、有趣的健身解決方案。潘忠建2016年在上海創(chuàng)辦小橋科技后，2017年在金華成立小橋全資子公司工廠(chǎng)，形成了小橋品牌銷(xiāo)售和供應(yīng)鏈的完整體系，并在兩年內(nèi)獲得明勢(shì)資本、華映資本、嘉實(shí)投資等機(jī)構(gòu)數(shù)億元投資。 我們做跑步機(jī)有好幾年了，突然風(fēng)口就來(lái)了。前段時(shí)...

雖然跑步早已成為人們減肥的必選運(yùn)動(dòng)之一，但是大家對(duì)于跑步又了解多少呢？甚至有人認(rèn)為只要跑步能幫助人們減肥，那么無(wú)論何時(shí)、如何跑步，最終都會(huì)瘦下來(lái)。其實(shí)不然，要想達(dá)到最佳的減脂效果，需要對(duì)跑步減肥有更深入的了解。關(guān)于晨跑減肥這個(gè)話(huà)題，我為大家做了以下介紹，只要按照相關(guān)要求去跑步，才能更快的瘦下來(lái)！ 1、跑步減肥的正確姿勢(shì) 面朝前方，挺胸抬頭...

1、跑步機(jī)有很多不同的模式，比如慢跑、減脂、心肺功能模式、登山模式、隨機(jī)等等，一般建議您一開(kāi)始就選擇【快速啟動(dòng)模式】，這樣可以在跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中隨時(shí)調(diào)整。 2、跑步機(jī)都會(huì)有選擇運(yùn)動(dòng)的模式，建議大家根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)量來(lái)選擇。家用跑步機(jī)建議大家開(kāi)啟快速啟動(dòng)模式開(kāi)yun官網(wǎng)入口登錄APP下載，這樣在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以隨時(shí)按其他模式，避免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大...

咳嗽時(shí)跑步的危害 可能我們很多人都不了解咳嗽時(shí)跑步的危害，很多人在出現(xiàn)咳嗽癥狀之后還是會(huì)去跑步，跑步可能會(huì)加重我們的咳嗽癥狀云開(kāi)·全站apply體育官方平臺(tái)，還可能會(huì)讓我們出現(xiàn)干咳、出血等問(wèn)題，日常生活中一定要多喝熱水，這樣可以幫助我們解決問(wèn)題，下面我們就來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)一下咳嗽時(shí)跑步的危害。 目錄 1. 根據(jù)咳嗽的聲音判斷咳嗽類(lèi)型 咳嗽是冬季常...

走扁帶是目前風(fēng)靡歐美的一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，集競(jìng)技性、時(shí)尚性、藝術(shù)性于一體，被譽(yù)為“空中芭蕾”。水上走扁帶也是難度最高的走扁帶挑戰(zhàn)項(xiàng)目。18日，記者來(lái)到安徽六安萬(wàn)佛湖云開(kāi)·全站apply體育官方平臺(tái)，在2017中國(guó)萬(wàn)佛湖國(guó)際水上走扁帶大師賽上，感受走扁帶的魅力。 法國(guó)隊(duì)員南坦·保蘭在接受中新社采訪(fǎng)時(shí)表示，與高空走扁帶相比，水上走扁帶難度更大，走扁...

【動(dòng)態(tài)熱身3大要點(diǎn)】 ? 為什么運(yùn)動(dòng)前熱身很重要？ 良好的熱身至關(guān)重要，除非你想增加受傷風(fēng)險(xiǎn)并降低運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。良好的動(dòng)態(tài)熱身可以增加運(yùn)動(dòng)范圍，增加血液和氧氣流量，然后你的肌肉、肌腱和韌帶才能承受鍛煉的嚴(yán)酷考驗(yàn)。 許多研究表明動(dòng)態(tài)熱身對(duì)預(yù)防傷害和提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)有益。 ? 什么是良好的動(dòng)態(tài)熱身？ 良好的動(dòng)態(tài)熱身應(yīng)包括以下內(nèi)容： 1.低強(qiáng)度有氧熱...